“Excelente profesional y persona, estás en las mejores manos. Te explica y ayuda de la mejor manera posible. Gracias y enhorabuena”.
Mejorando tu sueño obtienes beneficios físicos, mentales y de calidad de vida
El insomnio crónico impacta cada aspecto de tu vida. Si llevas tiempo luchando contra las noches en vela y los medicamentos no han sido la solución, «Supera tu insomnio» es el programa estructurado y personalizado que te ayudará a recuperar tu descanso.
Comenzamos con un análisis exhaustivo a través de pruebas clínicas que nos permiten entender tu situación de manera profunda y personalizada.
A través de técnicas basadas en la evidencia científica, cambiamos las creencias y conductas que están interfiriendo con tu descanso.
Juntos diseñamos un plan de hábitos saludables que te permitirá dormir sin depender de medicamentos.
Identificamos posibles problemas adicionales que podrían estar afectando tu sueño, para tratar la causa raíz de tu insomnio.
Te proporcionamos herramientas y estrategias para mantener una buena calidad de sueño a largo plazo, evitando que el insomnio vuelva a afectar tu vida.
Este es el camino hacia noches de sueño reparador y un despertar lleno de energía. Al seguir el programa «Supera tu insomnio», podrás:
Soy licenciado en Medicina y Cirugía, con especialización en Endocrinología y Nutrición, así como en Neurofisiología Clínica. Mi formación incluye un Máster en Obesidad y Comorbilidades Asociadas, además de una estancia en el OCDEM de Oxford. He participado en múltiples publicaciones científicas y conferencias a nivel nacional e internacional.
Especializado en trastornos del sueño, obtuve la certificación europea de la European Sleep Research Society (ESRS) en 2022. Además, cuento con experiencia en neuromodulación cerebral, incluyendo técnicas como la Estimulación Magnética Transcraneal Repetitiva (EMTr). Soy miembro activo de diversas sociedades científicas relacionadas con el sueño y la neurofisiología.
“Excelente profesional y persona, estás en las mejores manos. Te explica y ayuda de la mejor manera posible. Gracias y enhorabuena”.
“Tengo 67 años y he visitado a multitud de drs. y sinceramente la empatía, profesionalidad, atención, explicaciones del dr. Lafuente son difíciles de encontrar, se lo he comunicado personalmente al despedirme. Un 10 en toda regla”.
“Excelente profesional, con un trato exquisito con el paciente. Me transmitió mucha tranquilidad desde el principio. Cercano, empático y muy pendiente de mi en todo momento. Te explica todo de forma clara y sencilla para que lo puedas entender. Un doctor 10. Enhorabuena!!!”
